Арника горная посадка и уход Полезные свойства
Арнику горную называют также баранник горный потому, что слова арника происходит от древнегреческого слова «баранчик». Относится к семейству Сложноцветных.
Это привлекательное растение с ярко-желтыми цветами известно своими лечебными свойствами. Наверное, поэтому в природе его можно встретить нечасто. Некоторые виды баранника находятся под охраной и занесены в Красную книгу. Но к счастью, этот цветок не сложно вырастить на приусадебном участке.
Познакомимся поближе с этим интересным растением, чтобы создать ему в нашем саду условия, максимально приближенные к природным.
Разновидности арники
Арника горная фото
В природе насчитывается более тридцати видов баранника. Самые распространенные из них:
- Арника горная. Родина этого растения Карпатские горы. Растет на высокогорье в хвойных или смешанных лесах. Высота до метра. Цветет с июня по август.
- Арника сахалинская. В природе встречается в лесах и горах Дальнего востока и Сахалина.
- Арника облиственная. Ее родина Северная Америка, но растет она и России. Цветы желтые или оранжевые.
Горная арника очень капризная. Это растение практически невозможно вырастить на приусадебном участке. Зато ее «родственники» (сахалинская и облиственная) неприхотливы и широко используются для дизайна садовых клумб. К тому же, по декоративности и полезным свойствам, они ничем не уступают горной.
Как правильно выращивать арнику?
Арника горная посадка и уход
В саду для нее надо подобрать солнечное возвышенное место с плодородной почвой. Цветок любит умеренный полив и не выносит застоя влаги в почве. Взрослое растение хорошо переносит холода. Укрывать его на зиму не надо.
У баранника горного есть два способа размножения: посадка семенами или делением корневища взрослого растения.
1. Посадка арники семенами. Их высеваю весной в грунт не глубже двух сантиметров. За месяц семена прорастают. Основной враг саженцев – весенние заморозки. Всходы пропалывают и поливают. В подкормке растение не нуждается. Посаженное таким способом растение зацветет через год. Наивысшей декоративности арника достигает на 3-4 год после посадки.
2. Деление корневища взрослого растения. Чтобы обновить посадки или высадить цветок на новое место, нужно разделить корневище. Делают это весной или осенью. Здесь основной принцип – аккуратность. Корень у растения хоть и мощный, но располагается неглубоко и растет горизонтально и его легко повредить.На новом месте розетки приживаются довольно быстро. Если они пересажены весной, то уже летом порадует дружным цветением. При осенней пересадке надо укрыть посадки лапником, чтобы они не вымерзли зимой.
В медицине и косметологии
Арника горная полезные свойства
Используется не все растение, а только его цветы и корни. Цветочные корзинки собирают с июня по июль. Затем их сушат в проветриваемом помещении, избегая попадания прямых солнечных лучей. В сухом виде сбор хранится до двух лет, сохраняя полезные свойства.
Водные отвары и спиртовые настойки из арники
Применяют в качестве ранозаживляющего, желчегонного, противовоспалительного, кровоостанавливающего средства. Баранник горный применяются в гинекологии. Кроме того с помощью настоек из цветов арники можно снизить уровень холестерина и повысить иммунитет. Корень растения используют для лечения заболеваний сердца и сосудов. По фармакологическим свойствам «родственники» мало чем отличаются от арники горной. Хотя в народной медицине и гомеопатии по традиции применяется арника горная. Это ведет к медленному исчезновению вида.
Полезные свойства баранника горного конечно бесспорны, но заниматься самолечением нельзя. Необходимо четко соблюдать дозировку и длительности приема препаратов. Ведь арника — растение ядовитое. Передозировка может вызвать отравление.
Возможно в будущем горная арника в природе исчезнет совсем. Тем важнее выращивать в саду ее «родственников», сохраняя тем самым полезное и красивое растение.
О выращивании, размножении, уходе и применении арники смотрите видео:
Арника
Латинское название: Arnica
виды “Арника”
Почва |
|
---|---|
Размер |
|
Время цветения |
|
Возможные расцветки | |
Освещенность |
|
Полив |
|
Сложность ухода |
|
Влажность воздуха |
|
Частота удобрения |
|
Содержание
- 1. Описание
- 2. Выращивание
- 3. Болезни и вредители
- 4. Размножение
- 5. Первые шаги после покупки
- 6. Секреты успеха
- 7. Возможные трудности
Описание
Арника — род многолетних травянистых растений из семейства Астровые (Asteraceae). Уже несколько веков Арника используется в народной медицине и гомеопатии. Лекарственные свойства растения признаны и официальной медициной. Настои и отвары Арники отличаются широким спектром действия: кровоостанавливающим, тонизирующим (в малых дозах), успокаивающим (в больших дозах), желчегонным. Собственно, различные части растения обладают таким потенциалом, что с их помощью лечат очень многие заболевания, начиная от кожных и заканчивая болезнями ЖКТ.
Кроме лечебных, растение известно и своими декоративными свойствами.
Высокие, до 150 см., стебли окрашены в светло-зеленый цвет. Небольшое опушение придает им особенно нежный вид. Стебли одиночные, слабо разветвленные ближе к вершине. Нижние листья собраны в прикорневую розетку. Они довольно крупные, с овальной листовой пластинкой, на коротком черешке либо сидячие. Верхние листья редкие, супротивные или диагонально супротивные, обратнояйцевидные или ланцетные, небольшие. Сидячие, они наполовину огибают стебель.
Цветочная корзинка желтая или оранжевая, крупная, от 3 см. до 7 см. в диаметре. Краевые цветки язычковые. Срединные цветки трубчатые, гораздо мельче краевых, желто-оранжевые. Период цветения у различных видов приходится на июнь-август. После отцветания образуются плоды — короткоопушенные семянки с жестким хохолком.
На территории России некоторые виды Арники встречаются на дальнем Востоке.
Выращивание
Семена высаживают либо сразу после созревания, в августе-сентябре, либо весной. В первом случае Арника показывает более высокую всхожесть. Однако при осеннем посеве необходимо соблюсти сроки посадки. Для этого отцветшие цветочные корзинки собирают и оставляют сушиться в проветриваемом затененном месте. Когда семена дозревают, их высаживают в холодную тепличку или прямо на клумбу. В тепличке всходы появляются через 10–15 дней, на открытом воздухе — примерно через 20–25 дней. До наступления холодов растение должно образовать прикорневую розетку листьев. Только в этом случае у него получится нормально перенести зимние холода.
Другой способ — посадка поздней осенью. Всходы появляются весной, когда температура воздуха достигает +15ºС.
Можно высадить семена ранней весной на рассаду. Срок посадки — примерно за 2.5 месяца до пересадки в открытый грунт. Для средней полосы России высаживать семена рекомендуется в начале или середине марта. Если всходы не появляются через две-три недели, нужно на 4–5 дней поставить емкость с высаженными семенами в холодильник. Таким образом семена проходят своеобразную стратификацию холодом. Затем емкость вынимают и снова устанавливают в теплом месте. Всходы пикируют в фазе 2–4 настоящих листьев. На клумбу растения высаживают на расстоянии около 45 см.
Делением корневища можно размножать растения старше 4 лет. От корневища аккуратно отделяют отросток с почкой и несколькими корнями и высаживают на небольшую глубину.
Болезни и вредители
Практически не подвержена.
Размножение
Семенами, делением корневища.
Первые шаги после покупки
Приобретенные саженцы высаживают на заранее подготовленное место в саду на глубину 5–6 см. Оптимальным вариантом станет небольшая возвышенность, полностью освещенная солнцем либо находящаяся в небольшой полутени. Арника требовательна к плодородности почвы, любит влагу, но не выносит застоя воды. Соответственно, и место для растения необходимо «правильное»: где не застаивается дождевая или талая вода. Следует учитывать и то, что обильное цветение растение дает лишь на хорошо освещенном месте.
Молодые растения нуждаются в обильном поливе, взрослую Арнику необходимо поливать лишь в период засухи.
Со временем корневище разрастается, появляется много корневых отпрысков.
Секреты успеха
Сложность ухода за Арникой зависит от вида. Наиболее распространены в культуре Арника горная, Арника сахалинская, Арника уналашкинская. При этом если первый вид довольно капризен и сложен для разведения в равнинной местности, то остальные два в выращивании легки и не приносят никаких хлопот.
Впрочем, есть общие секреты успеха. К примеру, рекомендуется регулярно рыхлить землю вокруг растения. Рыхление не должно быть глубоким, в противном случае есть риск повредить корневую систему.
В первый и второй год необходимой составляющей ухода является и прополка. Однако уже на третий сезон Арника разрастается и начинает сама вытеснять сорные травы. Примерно на 5–6 год плантацию Арники рекомендуется проредить. В противном случае цветение станет менее обильным, часть растений начнет гибнуть от недостатка питательных веществ.
Посаженную на бедную почву Арнику необходимо несколько раз за сезон подкормить комплексными удобрениями. Кислотность почвы тоже имеет значение. Арника горная предпочитает более слабокислые почвы, большинство других видов — нейтральные или слабощелочные.
Возможные трудности
Если в середине куртин Арники стебли желтеют, цветение бедное или отсутствует, это означает, что растениям недостает питательных веществ и солнечного света. Следует проредить Арнику или пересадить часть растений в другое место.
При выращивании Арники из семян часто встает проблема заболевания всходов Черной ножкой. В целях профилактики заболевания необходимо протравливать семена в слабом растворе фунгицида. Для этих целей подойдут Фитоспорин, Тирам, Фундазол.
Еще одна проблема: Арника очень чувствительна к вытаптыванию. Молодые растения могут сильно пострадать даже от веса домашних животных, случайно пробежавших по посадке. Поэтому стоит изначально позаботиться о защите для клумбы с новыми посадками Арники.
Подпишитесь и получайте описания новых видов и сортов в разделе “красивоцветущие (садовые)” на почту!
Применение арники горной и ее лечебные свойства
Здравствуйте, уважаемые читатели блога «Медицина и здоровье». На сайте новая тема — Арника горная: описание, применение, лечебные свойства, фото. Это растение обладает многими полезными свойствами, поэтому рекомендуем прочитать статью до конца. Уверены, что вы найдете для себя что-то важное.
Введение
О целебных свойствах арники горной известно давно. Врач римской армии Диоскорид называл это растение — Alkimos (в переводе с греческого — «целительное»>, которое издревле использовали при лечении ран, ушибов и ожогов. Откуда появилось современное название «арника», неизвестно.
По историческим документам, в XIV веке врач и ботаник Маттео Сильватико называл его чихательной травой, поскольку его сухие листья раздражают слизистую носа и вызывают чихание. А спустя три века немецкий врач Жан-Мишель Фер, называя растение Arnica, рекомендовал его в качестве нюхательного й курительного табака.
По всей видимости, название трансформировалось со временем и не имеет никакого отношения к баранам, от греческого названия которых (arnos) будто и пошло. Впрочем, арника горная и вправду растет в тех местах, где во времена Древней Греции пасли баранов и овец.
Неоспоримым является тот факт, что арника горная широко применялась и до сих пор применяется в европейской медицине. По преданию, Гете, будучи в преклонном возрасте, принимал настойку арники, что позволяло ему сохранять ясность ума, хорошую память и быть в тонусе.
В Швеции растение называли горным табаком и, как в Германии, курили трубки, набитые его листьями. Популярно растение и сейчас. Причем настолько широко, что 50 тонн собранной арники, которые поступают ежегодно на фармацевтический рынок, не покрывают высокий спрос.
В связи с массовым сбором и расширением выращивания сельскохозяйственной продукции популяции арники горной в Европе стремительно сокращаются. Поэтому в большинстве стран Европы она внесена в Красную книгу.
Ботаническое описание арники горной
Арника горная (латинское название Arnica montana L) относится к семейству сложноцветных (Compositae=Asteraceae). Многолетнее травянистое корневищное растение высотой до 80 см. В первый год жизни образует розетку, состоящую из 6-8 крупных листьев, а со второго года — удлиненный генеративный стебель, на котором развиваются соцветия.
Стебель прямостоячий, часто разветвленный вверху. Опушен короткими простыми и железистыми волосками. Корневище горизонтальное либо косо восходящее, разветвленное и короткое (до 15 см), цилиндрическое в сечении, около 1 см толщиной с многочисленными тонкими (до 1 мм в диаметре) придаточными корнями.
Снаружи коричневого или красно-бурого цвета. На верхней стороне корневища хорошо заметны округлые рубцы (остатки стеблей предыдущих лет). Листья двух типов. Розеточные (коротко суженные в черешок) или почти сидячие (супротивно расположенные, широкие, овальной или продолговато-овальной формы).
С нижней стороны листовой пластинки опушения нет или наблюдаются короткие волоски по хорошо заметным продольным жилкам. Сверху листовая пластинка покрыта редкими рассеянными волосками.
Стеблевые листья расположены на удлиненном стебле (обычно 1 -3 пары супротивных листьев), сидячие, полустеблеобъемлющие, продолговатые или ланцетовидные. Длина — 15-17 см, ширина — около 4 см. Сверху листья имеют темную окраску, снизу — светло-зеленые.
Цветки и плоды арники
Цветки собраны в прямостоячие (иногда поникающие) цветочные корзинки. Каждый стебель несет до трех корзинок на своей верхушке и боковых побегах. Корзинки полу- шаровидной формы, диаметром от 2 до 5 см.
Обертка двурядная, состоит из 16-26 ланцетных листочков длиной до 17 мм, шириной до 5 мм, окрашенных в зеленый цвет, с антоциановыми тонами, по краю — красно-бурых. Листочки обертки покрыты железистыми волосками. Ложе корзинки волосистое, во время цветение плоское, после него — выпуклое.
В каждой корзинке 2 типа цветков. Язычковые краевые цветки в 2-3 раза превышают длину обертки, яично-желтого цвета, их обычно до 20, имеют трехзубчатые (иногда 2-4-зубчатые) язычки с длинной волосистой трубкой, равной паппу-су (летучке). Такие цветки бесплодны.
В середине корзинки расположены трубчатые цветки (по 50 и более в одном соцветий) — мелкие, обоеполые, оранжевого или тёмно-жёлтого цвета, коротко зубчатые. Цветки в корзинке распускаются от краев к центру. Плоды — семянки, длиной 6-10 мм, веретеновидной формы, суженные к основанию и с обоих концов заостренные.
Вес 1000 плодов (семянок) — около 1,4 г. Цветёт в июне-августе. Плоды созревают в июле-сентябре. Растение распространено преимущественно в высокогорье Карпат, а также на суходолах Верхнеднепровья, Верхнеднестровья и Прибалтики. В СССР попытки ввести в культуру арнику горную не увенчались успехом.
В настоящее время помимо арники горной можно выращивать другие ее виды: арнику облиственную (Arnica foliosa) и арнику Шамиссо (Arnica chamssonis), которые обладают теми же полезными свойствами, но значительно лучше поддаются культивированию в условиях умеренного климата.
Эти виды легко отличить по мелким и многочисленным соцветиям и ланцетным листьям
Химический состав арники горной
В цветках арники горной содержится красящее вещество — арницин (до 4%). Он состоит из смеси трех веществ: арнидиола (арнидендиола), фарадиола (изоарнидиола) и предельного углеводорода. Цветки арники содержат ценное эфирное масло (0,04-0,14%).
Выделенное масло имеет красно-желтый или сине-зеленый цвет с сильным запахом, напоминающим ромашку. Ценность его — в содержании фумаровой, яблочной, молочной, ауриновой и пальмитиновой кислот, как в свободном состоянии, так и в виде кальциевых и калиевых солей, а также пальмитина.
Кроме этого в цветках найдены дубильные вещества (до 5%), фруктоза (до 2,5%), другие сахара (до 1,5%), аскорбиновая кислота (21%), каротиноиды, цинарин, бетаин, холин, геленин, фитостерины, жирные масла, алкалоиды, камедь и инулин.
Корневища арники содержат дубильное вещества (до 32%) и эфирное масло (до 1,5%), еще горечи, фитостерины, воск, камедь и смолы. Эфирное масло, находящееся в корневищах, очень ценно из-за входящих в его состав гексилкапроната, капроновой, каприловой, ангеликовой, муравьиной и изомасляной кислот, флорола (этилфенол), флораизомасляного эфира, тимогидрохиионометилового эфира и флорометилового эфира.
Лечебные свойства арники
Препараты из цветков арники в малых дозах оказывают тонизирующее действие на центральную нервную систему, ускоряют сердечный ритм. Благодаря этому свойству готовили тонизирующие средства.
Однако позднее выяснили, что в больших дозах препараты из арники угнетают центры коры головного мозга, что оказывает седативное действие. Наиболее значимую терапевтическую роль имеет красящее вещество арницин.
Входящий в его состав фарадиол при местном применении обладает раздражающим действием и способствует рассасывание гематом. Арницин стимулирует сердечно-сосудистую систему: увеличивает амплитуду сердечных сокращений, расширяет коронарные сосуды, тем самым улучшая питание сердечной мышцы.
Важен и гемостатический эффект при диапедезе (одном из видов кровотечения). Помимо вышеперечисленных свойств арника обладает желчегонным и противовоспалительным свойствами, снижает уровень холестерина в крови.
В связи с этим препараты арники горной часто назначают совместно с другими средствами при стенокардии , миокардитах , гипертонической болезни и атеросклерозе .
Помимо этого арнику используют для скорейшего рассасывания гематом после инсульта , сотрясения мозга , при болях в мышцах после их перенапряжения (например, после занятий бодибилдингом), кровотечениях и артритах.
Назначают настойку как желчегонное и противовоспалительное средство при гепатитах, хронических холециститах, холангитах и желчнокаменной болезни .
В гомеопатической практике используют готовые препараты из корней, травы и соцветий в виде таблеток (гранул), спиртовых настоек, мазей, кремов. Их можно купить в гомеопатических аптеках.
Применение в гинекологии
В акушерской и гинекологической практике настойку арники применяют в случаях кровотечений после родов или аборта из-за плохой сократимости матки, при обильных менструациях, кровотечениях, вызванных восхвалениями в результате заболеваний мочеполовой системы.
Побочные действия и противопоказания арники горной
Внимание! Арника — сильнодействующее средство. В случае передозировки и при неправильной схеме приема могут наблюдаться озноб, одышка, тошнота, рвота, сильная потливость, боли в животе, диарея или запор, ноющая боль в конечностях и судорожные подергивания мышц, тахикардия.
Нередко пациенты, которые занимаются самолечением, жалуются на сильное сердцебиение, скачки давления. Врачи, проводящие осмотр, констатируют нарушения функции сердечно-сосудистой системы.
Противопоказано применение при беременности: из-за стимулирующего действия на мышцы матки это может привести к выкидышу. Противопоказанием к приему арники служит аллергическая реакция на отдельные компоненты препаратов и индивидуальная непереносимость.
Применение в народной медицине, рецепты
Арника не входит в Российскую фармакопею, однако в аптеке можно встретить много различных препаратов, в которых она присутствует. В народной медицине чаще всего используют растение в виде настоя и настойки.
Арника горная нашла широкое применение в косметологии. На этом сайте вы можете заказать косметические препараты с арникой: кремы для лица, зубные пасты, экстраткы цветков.
Настой арники горной
Показан при кожных сыпях, язвочках, фурункулезе, ушибах и гематомах, небольших ранах, ожогах и обморожениях. Его применяют наружно в качестве повязок, примочек и компрессов, либо для полосканий:
- 3 ч. ложки соцветий арники горной залить 400 мл кипятка, настаивать в течение 2 часов. Пропитать повязку в настое и наложить на травмированную область в первые часы после травмы суставов или появления гематом. Компрессы как рассасывающее средство накладывают, начиная с 3 суток после травмы.
В случае обильных менструаций и кровотечений в послеродовом периоде или вызванных воспалительными процессами, при заболеваниях половой сферы, миокардитах, гипертонической болезни, стенокардии, кардиосклерозе настой принимают внутрь:
- 2 ст. ложки соцветий арники залить 1/2 л кипятка, настоять в течение 15-20 минут. Принимать по 1 /4 стакана после еды.
Настойка арники
В домашних условиях удобно применять спиртовую настойку. Перед ее приготовлением обязательно измельчите высушенные соцветия. Соотношение сырья к спирту — 1:10.
Можно использовать и свежие соцветия.
В этом случае их нужно мелко нарезать и взять другое соотношение — 2:10, поскольку соцветия арники довольно сочные и содержат много воды. Используйте 70%-й спирт. При экстракции водкой настойка получится менее концентрированной. Настаивать в течение 2 недель в темном месте, а затем процедить.
Применяют настойку в тех же случаях, что и настой. При приеме внутрь берут 30-40 капель, разводя водой или молоком. Если будете применять настойку местно, разбавляйте ее водой в пропорции 1:5 или 1:10 в зависимости от реакции кожи (чистая настойка вызывает раздражение).
Смазывайте ею ссадины, ушибы, гематомы, а также места растяжений и травм суставов.
Отвар соцветий
В качестве кровоостанавливающего и желчегонного средства принимают отвар:
- 1 ст. ложку соцветий арники залить стаканом кипятка и кипятить в эмалированной посуде на малом огне в течение 10-15 минут. Снять с огня и настаивать 4-6 часов. Процедить, долить кипяченой воды до 200 мл. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день после еды, запивая молоком. Раствор хранить в холодильнике не более 2 суток.
Можно приготовить мазь
На водяной бане доведите до жидкого состояния 100 г вазелина или ланолина (используйте фарфоровую или эмалированную емкость). Добавьте 10 г сухих размолотых в порошок соцветий арники. Перемешайте, продолжайте греть смесь в течение 10-15 минут. Сняв с огня, накройте крышкой, поставьте в темное место на сутки.
По прошествии этого времени снова нагрейте смесь на водяной бане до жидкого состояния. Не давая загустеть, маленькой струйкой процедите через марлю или мелкое сито в непрозрачную банку. Мазь храните в холодильнике. Используйте при царапинах, ушибах, а зимой смазывайте кожу рук.
Чтобы приготовить мазь на основе настойки арники, возьмите 16 мл оливкового (кукурузного или подсолнечного дезодорированного масла), добавьте 6 г пчелиного воска. Нагрейте смесь на водяной бане (45°С), снимите с огня и по каплям добавьте 10 мл настойки.
Полученную мазь хранить в теплом месте в емкости, не пропускающей свет, и с плотно притертой крышкой. Внимание! Поскольку мазь не содержит консервантов, ее нужно использовать сразу. В холодильнике она будет расслаиваться.
Если вы, дождавшись лета, решили принять солнечные ванны и приобрели оттенок вареного рака (все мы знаем, как это случается), то для ускорения заживления вам поможет мазь из арники.
Хеленалин и флавоноиды, входящие в состав растения, не только восстанавливают поврежденную кожу, но и совместно с другими веществами обладают противовоспалительным, успокаивающим и обезболивающим эффектами.
Однако будьте аккуратны и не применяйте мазь часто, поскольку тритерпеновые кислоты, входящие в состав арники, блокируют синтез меланина, который как раз образуется в процессе загорания.
Особенности возделывания
Для получения хорошего урожая помните, что арника горная очень требовательна к плодородию почвы и уровню увлажнения. Она светолюбива и не терпит затенения, поэтому выбирайте открытое солнечное место. Не допускайте защелачивания почвы. Это растение предпочитает кислые луговые и лесные участки.
Почва должна быть от слабокислой до нейтральной. Лучше всего для возделывания подходит черноземная зона. Впрочем, и в нечерноземных районах ее можно вырастить, хотя это и потребует больших усилий.
Самая частая проблема — недостаток воды летом, а также вымокание и выпревание под снегом весной. Если не обеспечить регулярный полив растения летом, то в условиях засухи урожайность будет низкой. Причем сокращение урожая очень заметно из-за резкого уменьшения продолжительности цветения, количества цветков и их размера.
Поэтому рекомендую устроить систему капельного орошения, чтобы не пересушивать и не переусердствовать с поливом. Излишний полив тоже плохо сказывается на арнике, поскольку увеличивает риск развития корневой гнили и замедляет рост побегов.
Однако это опасно только в том случае, если вы неправильно подготовили почву и дренаж. Сразу хочу огорчить тех, у кого на участке наблюдается застой воды в весеннее время, а также тяжелая, заплывающая почва. К сожалению, застой воды арника не переносит и не переживет даже первую зиму.
Почва должна быть легкой, но плодородной. Если она тяжелая, обязательно добавьте песок и сделайте хороший дренаж. В случае, если ваш участок находится не в черноземном районе, перед посадкой удобрите почву.
Под перекопку внесите (из расчета на 1кв.м): 3-4 кг органики (компост, перепревший навоз), 30-50 г комплексных минеральных удобрений.
Размножение
Арнику можно размножать семенами и вегетативно (делением корневища), а семена высевать как на постоянный участок, так и через рассаду. Через рассаду сложнее, но в этом случае результат будет более предсказуемый и эффективный.
На постоянное место семена арники можно высевать после подготовки почвы как осенью (под зиму), так и весной. Осенью предпочтительнее. После заделки удобрений участок ровняют и проводят неглубокие бороздки, расстояние между которыми 50 см. После окончания осенних оттепелей производят сплошной сев (30-50 шт/м).
Семена присыпают торфом. Глубина заделки — 2 см. Арнику можно высевать ранней весной. При благоприятной погоде всходы появляются через 2-3 недели. При осенней посадке наблюдаются более дружные всходы, а растения выносливее.
На рассаду семена высевают в горшочки за 2,5 месяца до высадки в грунт. На место высаживают только в начале июня. Будьте внимательны: растение часто поражается черной ножкой. Обязательно используйте новую почву, потому что нередко заражение происходит от другой рассады.
После высадки на постоянное место следите за поливом. В случае недостаточного полива в первое время после высадки растения плохо приживаются на месте, и большая часть погибает. Расстояние между рядами — 40-50 см, между растениями — 25-30 см.
Взрослые растения арники можно размножать корневищами. Весной, когда корневище начинает отрастать, делят и сразу же сажают. Кусочки хорошо приживаются. Если вы поделили корневище осенью, нужно сразу же его посадить, обязательно прикрыв место посадки листьями или лапником, иначе растения вымерзнут.
Уход за арникой состоит в правильном поливе, регулярных прополках и подкормке минеральными удобрениями. В первый год жизни подкармливать растение не нужно, но осенью его обязательно укрывают, чтобы не вымерзло. Начиная со второго года, укрывать арнику не требуется.
Следите за воздухопроницаемостью почвы: в случае чрезмерного уплотнения проводите рыхление или мульчируйте карбонатной гравийной крошкой. Регулярно проводите анализ pH почвы: в случае защелачивания проводите подкисление.
Безусловно, арника горная весьма требовательна к уходу, и, как я уже писал выше, можно заменить ее другими видами. Но среди них арника горная самая декоративная, и вы можете смело гордиться тем, что у вас на участке растет этот красивый солнечный цветок.
Сбор сырья
В качестве сырья собирают цветочные корзинки со стеблями (не длиннее 1 см), начиная со второго года жизни растения. По мере раскрывания соцветий в начале цветения их обрывают.
Сбор проводят только в ясную, сухую погоду, после росы. Собранное сырье необходимо сразу же высушить. Для этого соцветия раскладывают в один слой на бумагу или ткань без доступа солнечного света. Цветки не переворачивают, чтобы не раскрошить.
Правильно высушенная арника остро-горьковата на вкус и имеет приятный слабый аромат. Высушенное сырье хранят в матерчатых мешках или в бумажных конвертах в сухом, проветриваемом месте, без доступа света или в полиэтиленовых пакетах. Срок хранения — не более 2 лет.
Арника горная: трава и цветки виды уход размножение
Арника горная является травянистым многолетним растением, которое принадлежит к семейству сложноцветных. Корневище у нее очень толстое и очень разветвленное. Стебель высотой от 20 до 60 см, прямостоячий, вверху разветвленный, опушенный. Листья с супротивным размещением, длинные (15-17 см), не очень широкие (4-5 см), кверху заостренные, снизу они светлее, сверху темнее. Цветки желтого цвета, собраны в корзинки, которых может быть на стебле до пяти штук. Цвести начинает с июля и продолжает по август. Плоды цилиндрической формы с бороздками размером около 10 мм, с пушистым хохолком-парашютом, что позволяет легко рассевать семена на большие расстояния с помощью ветра. Арника в природе растет на открытых солнечных лесных полянах и лугах высоко в горах. Самые массовые заросли арники находятся в Карпатах.
Арника горная –Arnika Montana
Семейство: Астровые, или Сложноцветные.
Влажность воздуха: умеренная.
Размножение: семенное и вегетативное.
Арника (лат. Árnica) по одной из версий, получила свое название от древнегреческого слова «барашек», так как произрастала на горных пастбищах, поэтому другое ее название — Баранник горный.
Ареал распространения: Европа, территории бывшего СССР. Произрастет преимущественно в высокогорных районах (начиная с высоты 500 метров над уровнем моря), в борах, сосновых, буковых, березовых и смешанных лесах. Найти обширные заросли этого ценного цветка довольно сложно, арника, как правило, растет рассеяно или небольшими группами.
Прежде всего арника известна своими целебными свойствами.
В медицинских целях используется арника горная, сахалинская и облиственная. Все эти виды имеют одинаковые свойства, цветки арники, трава и корни – на протяжении многих веков широко используются в народной медицине.
Цветет арника горная
Активный сбор этих растений поставил дикорастущие виды на грань исчезновения. Сегодня многие виды арники имеют охранный статус.
Помимо лечебных свойств, арнику используют как обычное декоративное растение. Удачней всего она смотрится на альпийской горке и миксбордерах.
Всего насчитывается более 30 видов арники, наиболее популярны из них:
- Арника горная (Arnica montana).
Этот вид также наиболее редкий и ценный, он занесен в Красную книгу ряда стран. Он не поддается окультуриванию, и вырастить его самостоятельно на участке довольно сложно.
На приусадебных участках чаще всего можно встретить облиственную и сахалинскую арнику (на фото). Эти виды хорошо поддаются культурному выращиванию и не уступают горной арнике в красоте и полезных свойствах.
- Арника облиственная (Arnicafoliosa)
– родом из Северной Америки, но также встречается на территории Украины и России. Высота стебля 60-70 см. Цветы желтые иногда оранжевые. Период цветения — с июля по август.
- Арника сахалинская (Arnicasachalinensis)
– в природных условиях произрастает в смешанных лесах, на горных склонах и вдоль рек на Дальнем Востоке и Сахалине. Корневища толстые и короткие. Высота стебля 75-80 см.
В уходе арника не прихотлива. Если вам удалось высадить несколько грядок, и они пережили зиму, дальнейший уход будет предельно простым. Главное, на что следует обратить внимание – рыхление почвы.
Все виды арники любят достаточно рыхлый грунт, но поскольку их корневая система находится близко к поверхности, рыхлить землю нужно осторожно и не слишком глубоко.
Пересадка требуется каждые 4-6 лет, в зависимости от степени загущения. Трава активно расползается по участку и через какое-то время растениям начинает не хватать света, и они постепенно чахнут.
В дополнительной подкормке и зимнем укрытии арника не нуждается.
Размножение
Несмотря на то что арника довольно ценное и редкое растение, произрастающее в высокогорных регионах, особых проблем с ее размножением в саду нет.
Исключение составляет арника горная, это растение так и не удалось окультурить. Арника горная плохо приживается на равнинах и практически не размножается, а зимой гибнет.
Самая неприхотливая в культуре – сахалинская арника, она легко размножается и отлично переносит морозы, а внешне мало отличается от прихотливой горной арники.
Размножается арника семенами.
- Купить семена некоторых видов (например, арники сахалинской и тем более горной) довольно сложно, поэтому следует заготавливать их впрок.
- Семена высевают весной на глубину 1-2 см.
- В предварительной обработке они не нуждаются.
- В благоприятных условиях семена прорастают уже через месяц.
Главное, оберегать молодые сеянцы от морозов.
Арника горная в родных горах
Иногда семена высаживают в контейнеры, переносят в открытый грунт в конце мая.
Для засева следует выбирать открытые, солнечные участки с плодородной, хорошо увлажненной, рыхлой почвой. Лучше всего, высаживать арнику на возвышенностях, растение хоть и любит влагу, но застой воды и переувлажнение переносит с трудом.
- В первый год роста арника формирует прикорневую розетку листьев, а уже на втором году можно ждать цветения.
- На 3-4 год растение набирает достаточно сил, образуя богатые крутины листовых розеток. С этого момента арнике не страшна даже сорная трава.
- На 5-6 году активного роста и размножения, грядки сгущаются и цветение ослабевает. В таком случае арнику лучше пересадить на новый участок.
Увеличить площадь роста арники на участке можно, отсаживая розетки от материнского растения. Вегетативное размножение осуществляется делением корневищ – этот способ проще и надежнее чем высадка семян.
- Делят разросшиеся корневища весной либо осенью.
- Высаживая арнику весной, желательно замульчировать рассаду торфом, иначе растение вымерзнет.
Весной саженцы нуждаются в регулярно поливе.
Полезные свойства
На протяжении многих веков арника активно используется как медицинское и косметическое средство. Особую ценность представляют цветочные корзинки, то есть сами цветки. Их собирают по мере распускания, с середины июня до начала июля, и сушат при температуре до 50-60 °C. Хранить сбор можно в течение двух лет. Цветки используются для лечения широкого спектра недомоганий, они имеют широкий перечень и действуют как:
- кровоостанавливающее;
- иммуномодулирующее;
- желчегонное;
- противовоспалительное;
- заживляющее;
- тонизирующее (в малых дозах).
Главную ценность представляют арницин и эфирное масло, содержащиеся в цветках арники, а также дубильные вещества, аскорбиновая кислота, флавоноиды, алкалоиды и другие полезные элементы. Цветки используются не только для лечения, но и для профилактики заболеваний. Так, при продолжительном употреблении цветов арники существенно понижается уровень холестерина.
Корень арники имеет другие фармакологические характеристики и главным образом влияет на сердечно-сосудистую систему. В корнях арники содержатся: фитостерины, ненасыщенные углеводороды, эфирное масло, органические кислоты — изомасляная, муравьиная и ангеликовая. Из цветов и кореньев готовят свежие и спиртовые настойки, различные отвары, особенно выразительный эффект имеет настойка из свежесобранных цветочных корзинок. Хотя традиционно в гомеопатии и народной медицине применяется арника горная, ее можно спокойно заменить на другие виды — сахалинскую или облиственную арнику. Несмотря на очевидные полезные свойства, заниматься самолечением не стоит, учтите что арника, как и многие лечебные травы, токсична. И использовать ее стоит осторожно. Производить сбор травы, цветов или семян арники в природных условиях не рекомендуется. Помните, что растение находится на грани исчезновения.
Посмотрите короткое видео об этом красивом растении.
Арника горная — описание применение лечебные свойства и фото
Арника горная – растение, которое считается лекарственным, что произрастает на полянах,
опушках лесов, лугах. Растение с давних времен используется в медицинской практике, так
как оно обладает антиоксидантным, кровоостанавливающим, противосудорожным,
обезболивающим, а также противовоспалительным, успокаивающим эффектом. Еще в
шестнадцатом столетии использовалась настойка растения для укрепления организма,
повышения тонуса и нормализации работы нервной системы. Начинают собирать арнику
горную в конце июня, для этого выбирают цветы со стеблями.
Ботаническое описание
Арника горная – растение семейства астровых, которое растет до восьмидесяти сантиметров в высоту. Стебель арника имеет один, он прямой и жесткий, в верхней части разветвляется. На этих ветвях формируются цветочные корзинки диаметром пять сантиметров, которые похожи на ромашку. Цветки имеют желтый или оранжевый цвет, внутри цветоложа находятся множество срединных мелких цветков, которые немного светлее краевых. Плоды представлены в форме семянки длиной до семи миллиметров, которая у основания сужается.
На стебле располагаются мелкие листья. Они имеют форму ланцета, опущены сверху и голые снизу. Корневище арника горная, фото которой можно встретить практически в любой книге по народной медицине, имеет короткое и разветвленное, от него отходят корни в виде тонких шнуров. Его диаметр составляет 15 сантиметров.
Цветение растения можно наблюдать с июня по июль (обычно на это уходит десять дней), затем происходит созревание плодов. Размножается арника семенами и в результате деления корневища. Растение занесено в Красную книгу.
Химический состав
Арника горная имеет в своем составе основное действующее вещество – арницин. Также в растении содержится витамины, дубильные вещества, масла, смолы, органические соединения и кислоты, сахара, стерины, камедь, геленин, гликан.
Действующие вещества
Цветки арники горной имеют в составе около 4% арницина, в состав которого входит предельный углеводород, изоарнидиол и арнидиол, а также лютеин, яблочная, молочная и фумаровая кислоты, калиевые соли. В листьях растения содержатся сложные эфиры, эфирные масла, холин, каротиноиды, а также бетаин и цинарин.
Соцветия также имеют в своем составе алкалоиды, инулин, цинарин, аскорбиновую кислоту, хлорофилл, фруктозу, сахарозу, белки, балластные вещества.
В корнях растения находятся фитостерины, эфирные масла, органические кислоты. Эфирные масла представлены в виде светлой желтой жидкости. В цветках эфирное масло имеет сине-зеленый или желто-красный цвет, по запаху напоминающее ромашку.
Классификация
Арника горная является одним из видов арники семейства сложноцветных (астровых). Семейство астровых является самым большим, куда входят двудольные растения, произрастающие по всей планете.
Лечебные свойства арники горной
Издавна арника горная используется в народной медицине, так как обладает многими лечебными свойствами. Растение обладает кровоостанавливающим, желчегонным, тонизирующим, седативным, противосудорожным, обезболивающим, а также сосудорасширяющим и противовоспалительным эффектом.
Поскольку цветки растения содержат различные по своим свойствам вещества, они способны расширять сосуды в головном мозге, поэтому настойка из растения часто применяется для терапии инсультов. Арника также способствует снижению кровяного давления, ускорению процесса свертывания крови, остановке кровотечений. Но все эти свойства проявляют настойки, приготовленные из свежих цветов арники.
Растение способно усиливать сокращения матки, способствует выведению токсинов из организма, устранению гематом и кровоподтеков. Нередко оно используется в гинекологической практике для остановки маточных кровотечений, устранения воспалительных процессов, нормализации менструального цикла и устранения симптомов климакса.
Препараты, приготовленные из корней растения, наоборот, ускоряют кровоток, активируют деятельность сердечно-сосудистой системы, способствуют устранению миокардита, ангиоспазмов, атеросклероза.
Используют настойку из арники для ускорения заживления ран. Для этого на пораженные участки ставят компрессы и примочки.
Места произрастания
Арника горная обычно произрастает возле лесов, в горной местности, на пастбищах, заболоченных лугах и на каменистых склонах. Больше всего растение распространено в Карпатах, Прибалтике, Беларуси, Альпах. Растение любит свет, поэтому не растет под деревьями. Произрастает арника единично или небольшими группами, образуя заросли. Почку любит влажную и кислую.
Применение в официальной и народной медицине
Арника останавливает кровотечение при воспалениях, фибромах матки, нарушениях менструального цикла. В невралгии она применяется для терапии мозговых кровоизлияний, а также кровоизлияний в сетчатку глаза, нормализации сна, успокоения нервной системы. В урологии препараты из этого растения используются для лечения холециститов, гепатитов, желчнокаменной болезни, холангитов. В травматологии с помощью арники устраняют гематомы, ушибы, артриты, повреждения связок, травмы суставов.
В дерматологии растением лечат различные кожные патологии, гнойничковые сыпи, ожоги и отморожения, воспаления. В стоматологии арника горная применяется для лечения пародонтоза, гингивиты и стоматиты, устранения зубной боли и кровотечений из десен.
Использование в домашних условиях
В домашних условиях готовят спиртовую настойку из растения. Ее делают из цветков и 70-% спирта. На одну часть измельченных цветов берут десять частей спирта. Настаивают на протяжении четырнадцати дней в темном месте, потом процеживают и используют по тридцать капель три раза в сутки до приема пищи.
При использовании примочек и компрессов настойку необходимо развести водой в соотношении 1:5. Она способствует устранению повреждений на кожном покрове, травм суставов. Компрессы рекомендуется ставить сразу после получения травмы, для рассасывания гематом можно ее использовать и на третьи сутки. Примочки делают при наличии кожных патологий, обморожениях и ожогах.
Настойку растения разводят водой в соотношении 1:10, ее используют для устранения пародонтоза и кровотечений из десен. В некоторых случаях настойка арники смешивается с настойкой календулы в соотношении 1:1, добавляют 100 граммов масла персика. Также для полоскания ротовой полости применяют отвар из арники горной. Одну ложку цветков заливают одним стаканом кипятка и настаивают полчаса. Затем отвар процеживают и используют по назначению.
Арника в косметологии
Используется арника горная и в косметологии. Из экстракта растения и его эфирных масел готовят крема, которые способствуют устранению воспалений и восстановлению клеток эпидермиса. Также из арники производят косметологические средства для ухода за волосами, скрабы, лосьоны. Из цветков растения делают ванночки перед тем, как налаживать маски.
Прочее применение
Арника горная применяется для устранения опрелостей и для активации процесса регенерации кожного покрова при получении солнечных ожогов. Также это растение способно осветлять кожный покров. Это его свойство было открыто сравнительно недавно. Цветки арники способны устранять неприятные запахи, поэтому их используют в косметических целях.
Выращивание на участке
Арника горная растет на хорошо увлажненной почве, она не любит тень, поэтому ее рекомендуется высаживать на открытых кислых грунтах. Часто выращивание этого растения является процессом тяжелым, так как арника не достаточно хорошо переносит зимнее время года, она начинает преть под снегом.
Тем не менее многие садят арнику на почвах, которые богаты полезными веществами, где нет сорняков. Растение необходимо часто поливать.
Посадка
Сажают арнику горную осенью. Пред посадкой рекомендуется подготовить землю, ее перекапывают и устраняют все сорняки. Далее в почву вносят удобрение. Чаще всего используют компост в количестве двух ведер на один метр квадратный. Затем высаживают семена, которые предварительно не нужно обрабатывать.
Специалисты рекомендуют высаживать растение в начале сентября, чтобы восходы окрепли до зимы.
На первый год после посадки растения формируются листья, цветение будет происходить только на второй год жизни арники. Когда появятся листья, растение необходимо периодически пропалывать и рыхлить. Растение необходимо хорошо поливать, особенно в летний период.
Размножение
Арника размножается семенами и делением корневища. Семена предварительно нет необходимости обрабатывать, их сеют рядами на расстоянии пятидесяти сантиметров друг от друга. Глубина высадки составляет полтора сантиметра. Через три недели появляются первые всходы.
Можно семена предварительно посадить в горшочки за два месяца до того, как высаживать в почву. Обычно этот период приходится на начало лета. Когда саженцы взойдут, их пересаживают в грунт.
Если для высадки используются корневища, их выбирают длиной в семь сантиметров. Садят корни на расстоянии двадцати пяти сантиметров друг от друга. При этом, высаживать корни необходимо сразу после того, как они были выкопаны.
Лекарственное сырье
Лекарственное сырье лучше заготавливать в Карпатах. Начинают производить сбор в конце июня.
Растение собирают руками. Для этого берут цветки со стеблями длиной не более одного сантиметра. Необходимо помнить, что цветет растение только десять дней.
Заготовка
Сушится арника быстро. Сырье раскладывают на бумаге и убирают в темное помещение. Можно для этой цели использовать сушилку. Температура сушки в ней не должна превышать шестидесяти градусов по Цельсию.
Хранение арники
Хранят растение в сухом и хорошо проветриваемом помещении, поместив в стеклянные емкости. Срок годности составляет два года.
Рецепты из арники
В медицине из растения готовят настойки и отвары.
- В качестве желчегонного средства:
- Десять граммов цветов арники заливают одним стаканом кипятка.
- Кипятят в течение пятнадцати минут.
- Оставляют на пять часов настаиваться.
- Принимают три раза в сутки по одной столовой ложке после приема пищи.
- Для полоскания ротовой полости:
- Одну столовую ложку цветов арники заливают стаканом кипятка.
- Настаивают полчаса.
- Процеживают и полощут ротовую полость три раза в сутки.
- От головной боли:
- Пятнадцать граммов цветов заливают полулитрами кипятка.
- Проваривают около семи минут.
- Настаивают один час, процеживают.
- Применяют два раза в сутки по одной столовой ложке.
Перед применением растения необходимо проконсультироваться с доктором.
Применение арники горной и ее лечебные свойства
Горная арника известна своими лечебными свойствами с 11 века. Врач Диоскорид из Древней Греции называл ее чихающим цветком, так как цветочные корзинки и листья провоцируют чихание. Знахари тех времен использовали целебные свойства растения для снятия воспалений кожных покровов и заживления ран воинам, а также простому народу. На сегодняшний день помимо медицины человек использует растение в различных сферах своей жизнедеятельности.
В статье вы узнаете, где именно нашло свое применение растение арника горная, какими целебными качествами оно обладает, как правильно его заготовить, при каких условиях следует хранить.
Описание растения
Арника горная (Arnica montana) — многолетнее сложноцветное растение, которое в народе известно, как: горный баранник, Иванов цвет, бараний цвет, заячья капуста, баранья трава.
Стебель вырастает до 60 см, жесткий, травянистый, опушенный, на котором расположены мелкие листья. На верхушке стебля расположены желтые корзинки, диаметр которых не превышает 5 см. Корневая система состоит из толстого корневища, а также тонких многочисленных корешков.
Период цветения, который приходится примерно на июнь-июль, составляет около 10 дней. Размножение происходит семенами и делением корневища.
Арника: химический состав
Главным действующим веществом, благодаря которому цветок имеет целебные свойства, оказывается арницин, его количество составляет 4%. Арницин состоит из арнидендиола, изоарнидиола, лютеина. Дополнительно растение содержит:
- смолистые и дубильные элементы (5%);
- витамины С, В4;
- летучие маслянистые жидкости;
- триметильное производное от глицина;
- азотсодержащие органические соединения;
- растительные стерины;
- геленин;
- камедь;
- сахара, гликаны;
- органические кислоты.
Распространение и применение арники
Местами произрастания Арники горной являются: Европейский континент, Карпаты, Прибалтика, Республика Беларусь. В Альпах баранья трава растет на высоте 2,8 км над уровнем моря. Также местами ее произрастания могут быть сосновый бор, опушка леса, поляны, луга на торфяно-гумусных почвах.
Растение используют для лечения и предотвращения определенных заболеваний, при изготовлении лекарственных средств и для косметологических процедур.
Народная медицина использует баранью траву при простудных инфекциях, заболеваниях сердечно-сосудистой системы, головных болях. Применяют целебную настойку арники горной для остановки кровотечения.
Традиционная медицина применяет арнику для получения медикаментов:
- мазь Арники др. Тайсса, которая используется для лечения ожогов, растяжений, ушибов, травм;
- перцовый пластырь помогает при радикулите и простудных заболеваниях;
- спиртосодержащая настойка потребляется при кровотечениях, связанных с гинекологией (миома матки, после родов и аборта).
Полезна горная арника при болезни стенокардии, нарушении функционирования пищеварительной системы, повышении артериального давления, образовании камней в почках и мочевыводящей системы, остром тонзиллите, гингивите, в качестве желчегонного препарата.
Современная гомеопатия использует горный баранник для приготовления лекарств. Его добавляют для изготовления мазей, масел, таблеток, гелей, каплей.
Косметология применяет растение для изготовления декоративной косметики, средств по уходу за волосами, массажных масел.
Арники: лечебные свойства и вред
Благодаря разнообразному химическому составу, баранник обладает большим количеством лечебных свойств:
- тонизирующим (при большой дозировки настоя);
- успокаивающим (при малой дозировки настоя);
- стимулирующим;
- кровоостанавливающим;
- терапевтическим;
- желчегонным;
- дезинфицирующим;
- противовоспалительным;
- противопаразитарным;
- ранозаживляющим.
Лекарственные средства, в состав которых входит арника, укрепляют сосуды, нормализуют сердечный ритм, устраняют развитие злокачественных образований, избавляют от болей в мышцах и после операции.
Из-за токсичности растения прием арники следует осуществлять с осторожностью, не превышая дозировку. Арника противопоказана будущим и кормящим мамам, детям до трех лет, при наличии аллергических реакций на компоненты.
Последствиями передозировки являются боли в животе, тошнота, рвота, упадок сил.
Сбор, заготовка и хранение арники горной
Целебные качества арники содержатся в цветках. Сбор цветочных корзинок начинают во время цветения, этот период приходится на июнь-июль. Заготовку лечебного сырья выполняют в сухую погоду, после схода росы.
Сушку производят быстро, не под солнечными лучами. Траву не перемешивают, чтобы сохранить целостность ломкого цветка.
Хранить высушенное растение следует в темном прохладном помещении. Арника горная, как видно из описания, обладает ядовитыми свойствами, по этой причине время хранения должно быть не более двух лет.
Рецепты из арники
В народной медицине баранник горный добавляют для приготовления отваров, настоев. Они помогают при простудных заболеваниях, для нормализации функции кровообращения и других процессов внутренних органов.
Настой в качестве желчегонного средства
10 грамм цветков залить 200 миллилитрами горячей воды, кипятить 15 минут, настоять около 5 часов. Принимают по 1 столовой ложке 3 раза в день после еды.
Настой для полоскания при стоматите, гингивите
1 ст. л. цветочных корзинок заварить 200 мл кипятка, настоять 30 минут, затем процедить.
Отвар от головной боли
15 грамм сушеной травы заливают 0,5 литра горячей воды, кипятят 7 минут. Отвар настаивают около часа, процеживают. Выпивать следует по 1 столовой ложки дважды в день.
Поскольку растение нашло применение в рецептах народной медицине, арнику без особых усилий можно выращивать на своих участках для дальнейшего использования при различных заболеваниях. Однако не стоит забывать о токсичных свойствах этого растения. Перед использованием растения в качестве лекарственного средства, следует обязательно проконсультироваться с врачом, чтобы не нанести вред своему здоровью.