Иглица колючая применение фото рецепты свойства

Иглица колючая: лечебные свойства, фото, применение

Вечнозеленый кустарник с шиповатыми, чешуевидными листиками и мелкими зеленоватыми цветочками – это лекарственное растение иглица колючая. Она хорошо известна своими полезными свойствами, применяется в рецептах народной медицины. Знахари отдают предпочтение не только культивируемым, но и дикорастущим сортам растения. В народе еще называется рускус или метла мясника. Как выглядит иглица колючая на фото, каковы её лечебные свойства и противопоказания, где в жизни человека она нашла применение при различных состояниях и при заболеваниях, – обо всём этом в статье на сайте «Популярно о здоровье».

На фото иглица колючая

О полезном составе этого растения говорили в свое время еще Плиний и Вергилий. Используемые части – корневища и корни – собирают, промывают, подсушивают, а затем измельчают до порошкообразного состояния. Впоследствии из него готовят растворы, мази, а в фармацевтике производятся таблетки и капсулы.

Лечебные свойства иглицы колючей обусловлены её составом, куда входят сапонозиды – полезные вещества для венозной системы человека, повышающие ее тонус. Отмечено, что употребление составов на основе этого растения способствует сужению сосудов кожи. В связи с этим, в народной медицине иглицу применяют для лечения геморроя, при венозной недостаточности в ногах. Женщинам рекомендуется принимать его при обострении предменструального синдрома.

Иглица колючая обладает следующими свойствами:

– снижает риск образования тромбов и закупорки ими сосудов;

– повышает прочность капилляров, предотвращая их хрупкость;

– способствует укреплению венозных стенок;

– улучшает внутриклеточный метаболизм;

– активно выводит шлаковые вещества из мышц;

– нормализует водно-солевой баланс;

– активизирует процесс кровообращения.

В целом, препараты на основе этого растения оказывают легкий диуретический эффект и снижают воспалительную активность. Мази применяются для облегчения болей и зуда при тромбозе, геморрое, подагре и желтухе, хорошо снимают дискомфорт и жжение.

В случае применения для борьбы с целлюлитом удается активизировать периферийную циркуляцию, что способствует скорейшему восстановлению гладкости и упругости кожи.

Применение иглицы колючей в народной медицине

Народная медицина рекомендует обратить внимание на это растения женщинам, достигшим 30-ти летнего возраста, особенно тем, у кого образ жизни малоподвижен и по наследственной линии имеется венозная недостаточность.

Растение не только цветет, но и дает небольшие плоды. Их рекомендуется употреблять в пищу для улучшения состава крови и активизации работы кроветворных органов.

В домашних условиях готовится настой: на 1 л кипящей воды добавить 1 столовую ложку сухого порошка корней иглицы. Настаивать 3 часа, затем процедить и пить с утра до вечера небольшими глотками. Это позволяет облегчить предменструальный синдром у женщин, снять боль от спазмов. Кроме того, настой способствует выведению лишней жидкости и снятию отечности за счет мочегонного эффекта. Прием настоя облегчает боль при варикозном расширении вен.

Еще один рецепт – приготовление отвара. Потребуется 60 грамм сухого сбора корневищ на 1 литр чистой воды. Довести состав до кипения, оставить на слабом огне на 15-20 минут. Отвар используется при симптомах лимфатического застоя и связанной с этим отечности ног. По 2 столовых ложки принимать натощак и в периоды обострений при менопаузах у женщин, а также для лечения ночных судорог.

В целом при лечении экстрактами иглицы нельзя превышать допустимую суточную норму потребленного руксогенина – основного действующего компонента. Максимальная доза – до 10 грамм в день. Приобретая в аптеках препараты в форме таблеток и капсул, следует внимательно изучать инструкцию с указанными дозировками.

Желатиновые капсулы, купленные в аптеке, следует принимать вместе с едой, с большим количеством жидкости. Для лечения геморроя, судорог в ногах и отечности пить по 3 капсулы в сутки.

Использование мазей на основе иглицы колючей способствует лечению больных участков тела при варикозе. Используя препараты, наносить их 1 раз в течение дня, аккуратно растирая поверхность ног по направлению от щиколоток до ягодичной мышцы.

Противопоказания к применению

Нельзя принимать препараты на основе иглицы при заболеваниях мочеполовой системы, при склонности к гипертонии и будущим мамам.

Красивая легенда об иглице

Существует красивый миф, повествующий об это целебном и ценном растении. Прекрасная лесная нимфа решила устроить роскошный бал, пригласив туда все растения. На торжестве все веселились и танцевали, беседовали и улыбались. Только иглица оставалась в стороне от всех с грустным взглядом. Когда лесная нимфа спросила, почему грустит такое прекрасное растение, иглица ответила, что считает себя некрасивой из-за колючих листиков. Тогда хозяйка бала решила украсить ее, подарив ярко-красные ягоды, которые, как бусы, украсили кустик. Кроме того, нимфа сделала иглицу вечнозеленой.

Отказавшись от всех подарков, растение пожелало только одного: оставаться полезным для людей. После долгих раздумий всех лесных жителей было решено: сделать самой полезной частью именно подаренные нимфой ягоды. Как раз о них и говорил историк Плиний, а перед ним и Вергилий. Ягоды еще в древности применяли для лечения человека…

Иглица колючая (Иглица понтийская)

Иглица колючая – растение, также известное как «метла мясника». Традиционно используется для улучшения кровообращения, а также, вероятно, для сужения венозных сосудов. Иглица колючая может помочь предотвратить скопление венозной крови в конечностях. Немногочисленные данные свидетельствуют о многообещающем потенциале растения. Иглицу колючую часто называют «метла мясника», так как исторически мясники использовали растение для очистки своих досок (благодаря жесткости корня, а также из-за антибактериальных свойств растения). Также иглицу колючую традиционно использовали в медицинских целях для улучшения кровотока в венах. Растение обладает такими венотропными свойствами, как снижение отечности ног и отеков, лечение хронической венозной недостаточности, а также лечение и профилактика геморроя. Само растение содержит большое количество сапониновых структур, активная часть которых до конца не изучена, но считается, что они представляют собой такие схожие сапонины, как рускогенины и неорускогенины. В большом количестве они содержатся в стержневом корне растения (корневище) и обычно используются для производства биологически активных добавок. Иглица колючая повышает активность норадреналина на уровне синапса, где она начинает воздействовать на вены посредством альфа-рецепторов. Не смотря на большое количество данных и мета-анализов, данных о воздействии иглицы колючей на человека недостаточно, так как разработка исследований осложнена включением гесперидин метилхалькона (добавляется к венотропным агентам). На данный момент существует всего два исследования, которые использовали данное растение изолированно, и одно из них подтверждает его традиционное использование. В то время как немногочисленные данные говорят о его эффективности, возможность его использования в качестве биоактивной добавки осложняется недостаточным количеством исследований, в которых растение использовалось бы изолированно. Также нет достаточного количества исследований воздействия Иглицы колючей на человека. Также известна как: Метла мясника, Еврейский мирт, Сладкая щетка, Петтигри, Иглица понтийская

Иглица колючая: инструкция по применению

Для добавки используют корневище растения (вертикальный корень над землей), в концентрации от 10:1 до 20:1, для того чтобы получить достаточную концентрацию главного биоактивного вещества – рускогенина. Для достижения вышеуказанной концентрации необходимо принимать 37,5 мг вещества дважды в день (всего 75 мг в день), что соответствует 750-1500 мг в день сухого веса вещества. Нет достаточного количества данных о том, как лучше принимать иглицу колючую – натощак или во время еды, и, если даже вышеуказанная доза эффективна, нет достаточного количества данных о том, является ли она оптимальной.

Источники и структура

Источники

Иглица колючая (семейства Лилейные) – это растение, которое также зовется «метла мясника», так как раньше его корень использовали для очищения досок мясника, потому что в нем содержалось эфирное масло, которое, как считалось, обладает антибактериальным эффектом. 1) Экстракт корня/корневища традиционно использовали для улучшения кровообращения, а также в качестве легкого мочегонного и слабительного средства. Традиционно растение использовалось также для лечения венозной недостаточности, геморроя и варикозного расширения вен. 2) Традиционно корневище используется в виде порошка сухого корня в концентрации от 3.5-6.5:1 (водный экстракт) до 15-20:1 (60% метанольный экстракт). Препарат содержит не менее 1% рускогенинов, рекомендуется принимать от 7 до 11 мг рускогенинов в день. Иглица колючая – лечебное растение, похожее на Конский Каштан, используется для лечения нарушений венозного кровообращения.

Состав

В состав корневища иглицы колючей входит:

Содержание основного биоактивного вещества (рускогенина) достаточно высоко в филлокладиях растения по сравнению с корневищем, в то время как содержание неорускогенинов достаточно низкое. Корневище растения (вертикальный корень над землей) – источник сапонинов, но более примечательными являются рускогенины и неорускогенины из-за их высокого содержания в активных частях растения.

Неврология

Церебральный кровоток

Иглица колючая может проявлять благоприятное воздействие при ортостатической гипотензии, благодаря своему действию на вены. Растение предотвращает скопление крови в нижних конечностях (флеботерапевтические свойства), при этом не вызывая гипертонию в лежачем положении, как другие средства от ортостатической гипотензии, но данное свойство не было подтверждено в ходе контролируемого исследования на человеке.

Сердечно-сосудистое здоровье

Циркуляция крови

Иглица колючая обладает α-адренергическими стимулирующими свойствами. Сосудосуживающее действие растения связано с высвобождением норадреналина из нервных окончаний (так как исключаются холинергический, простагландиновый и серотонинергические механизмы). В исследованиях in vitro, фентоламин (α-адренергический антагонист) практически блокирует сократительный ответ, в то время как раувольсцин и празозин вовлекают в процесс α1 и α2 субъединицы рецепторов. Так как хемоденервация (6-гидроксидопамин) и понижение содержания норадреналина в синаптической щели могут снизить эффективность иглицы колючей, считается, что растение стимулирует нейроны для высвобождения норадреналина, который затем воздействует на α-адренорецепторы. Данные сосудосуживающие свойства совместно с холинергической стимуляцией 5) и высокими температурами являются аддитивными. В то время как в рамках одного исследования предполагается, что сократительная реакция гладких мышц вен на иглицу колючую усиливается при постоянном воздействии прогестерона, более поздние исследования, изучающие удаленные из женского организма вены, говорят о том, что нет никакой связи между эффективностью иглицы колючей и уровнем циркулирующих гормонов. При температуре 37°C (средняя температура тела), субъединицы рецепторов α1 и α2 действуют одинаково. Иглица колючая обладает сосудосуживающим действием, но первичным свойством растения является стимулирование высвобождения норадреналина из нервных окончаний, который затем оказывает воздействие на α-адренорецепторы. Оба основных рецептора вовлечены в процесс, что, как считается, лежит в основе эффективности иглицы колючей в лечении венозных заболеваний. Сосудосуживающий эффект иглицы колючей немного ослабляется целостностью эндотелиоцитов у собак, но эндотелий не влияет на сократительную реакцию при варикозном расширении вен у людей. Это противоречие может быть объяснено тем, что эндотелий варикозных вен может быть дисфункциональным. Имеются некоторые данные, которые говорят о том, что иглица колючая косвенно вызывает расслабление посредством стимулирования эндотелиальных факторов, по крайней мере, в коронарных артериях. Иглица колючая может оказывать расслабляющее воздействие на кровеносные сосуды, что уравновешивает стенонизирующий эффект. Этот процесс может быть опосредован стимуляцией эндотелия. Нет никаких данных о практической значимости данного эффекта, так как необходим пероральный прием иглицы колючей.

Влияние на метаболизм глюкозы

Гликирование

После приема 37,5 мг иглицы колючей (дважды в день в течение трех месяцев) наблюдается значительное снижение уровня глюкозы в крови натощак (10.6%), фруктозамина (7.8%), а также концентрации гликированного гемоглобина у диабетиков II типа (по сравнению с исходными данными). 6)

Периферийные органы

Глаза

Прием иглицы колючей (37.5 мг дважды в день в течение 3 месяцев; количество сапонинов не указано) позволил снизить амплитуду осциллирующего потенциала глаз у диабетиков с ретинопатией на 15%, но этот показатель не является статистически значимым при сравнении с исходными данными и является более низким по отношению к препарату сравнения (троксерутин). Это легкое снижение сопровождалось повышением остроты зрения, хотя показатель изменения также не является статистически значимым. Но прогрессирование диабетической ретинопатии было приостановлено у 23.1% пациентов, эффективность действия сравнима с действием троксерутина. 7)

Влияние на заболевания

Хроническая венозная недостаточность

Иглица колючая в сочетании с гесперидин метилхальконом и иногда витамином C тестировалась на лицах с хронической венозной недостаточностью (ХВН). 8) Как показал мета-анализ, такое сочетание оказалось эффективным (несмотря на различия в структуре исследований). В некоторых исследованиях тестировалась изолированная иглица колючая. В ходе одного исследования женщины с ХВН ежедневно принимали по капсуле, содержащей 36-37.5 мг в концентрации 15-20:1 дважды в день в течение 12 недель. Исследование показало уменьшение окружности конечностей (противоотечное действие), но иглица колючая не повлияла на качество жизни по сравнению с плацебо. Хотя большинство исследований воздействия иглицы колючей на ХВН проходит с применением гесперидина и витамина C, немногочисленные исследования, использующее растение в изоляции, подтверждают его благоприятное воздействие. Эффективность данного растения при лечении других симптомов ХВН выявлена не была.

Безопасность и токсикология

Клинический случай

В ходе исследования у женщины-диабетика, находящейся на стабильной терапии (инсулин и метморфин), иглица колючая, которую она принимала для улучшения циркуляции в конечностях, вызвала кетоацидоз. 9) Хотя причина возникновения не была установлена (в связи с отсутствием повторной дозы иглицы колючей), наблюдение за кетоацидозом, который начался на 5 день приема иглицы колючей, велось под медицинским контролем. Прием иглицы колючей (дозировка и марка не уточняются) связан со случаем кетоацидоза у женщины-диабетика, находящейся на терапии.

Иглица колючая: лечебные свойства, побочные эффекты, дозировка

Иглица колючая (лат. Ruscus aculeatus), также называемая Иглица понтийская или Метла мясника – это небольшой вечнозеленый кустарник, родиной которого является Западная Европа. Иглица колючая в течение тысяч лет использовалась в фитотерапии.

Ее корень и корневище ценятся в народной медицине, потому что они содержат различные активные соединения, включая флавоноиды и многие другие (1).

Эти соединения могут быть причиной того, что иглица колючая связана с несколькими потенциальными полезными эффектами в отношение здоровья, такими как улучшение кровообращения и лечение геморроя.

В этой статье рассматриваются лечебные свойства и побочные эффекты иглицы колючей.

Иглица колючая – лечебные свойства, потенциальные побочные эффекты и оптимальная дозировка

Лечебные свойства

Иглица колючая и содержащиеся в ней соединения связаны с несколькими потенциальными полезными для здоровья свойствами.

Может уменьшить воспаление

Воспаление – естественный способ вашего организма исцелить себя и бороться с инфекциями.

Тем не менее хроническое воспаление может вызвать проблемы со здоровьем, поскольку это увеличивает риск развития определенных заболеваний (2).

Иглица колючая содержит соединения, такие как рускогенин, которые могут помочь подавить воспалительные сигналы и потенциально лечить повреждение, вызванное воспалением.

Например, в исследованиях в пробирках рускогенин уменьшал маркеры воспаления и останавливал производство фермента, который способствует разрушению хряща у людей с остеоартритом (3, 4).

Исследование на животных показало, что рускогенин уменьшает маркеры воспаления, связанные с сахарным диабетом, и лечит повреждение, вызванное таким воспалением (5).

Однако исследования воздействия экстрактов иглицы колючей на организм человека отсутствуют. Прежде чем можно будет сделать твердые выводы необходимо провести дополнительные исследования.

Может лечить плохое кровообращение

Иглица колючая обладает способностью лечить состояния, которые влияют на кровообращение.

Например, она может бороться с хронической венозной недостаточностью (ХВН) – болезненным состоянием, при котором вены ваших ног с трудом возвращают кровь к сердцу (6).

Несколько соединений в иглице колючей помогают венам сокращаться, помогая крови возвращаться к сердцу (7).

Фактически, исследования показывают, что иглица колючая значительно уменьшает напряжение и отечность в области нижней части ног и лодыжек у взрослых с ХВН (8).

Кроме того, анализ 20 исследований показал, что добавка, содержавшая иглицу колючую, значительно уменьшала боль, судороги и отек у взрослых с ХВН (9).

Может уменьшить симптомы ортостатической гипотензии

Ортостатическая гипотензия (ОГ) – внезапное снижение артериального давления, которое происходит, когда вы встаете слишком быстро (это частая проблема у пожилых людей) (10).

К распространенным симптомам ОГ относятся дурнота, головокружение, слабость и тошнота.

Обычно ваши рефлексы противодействуют этому эффекту, сокращая кровеносные сосуды в нижней части тела. Однако эти рефлексы, по-видимому, ослабевают с возрастом, что может вызвать ОГ.

Поскольку иглица колючая помогает сузить вены, она может предотвратить умеренные случаи ОГ (11).

Тем не менее исследований иглицы колючей с участием людей с ОГ не проводилось. Прежде чем можно будет сделать рекомендации необходимо провести такие исследования.

Может снизить риск возникновения геморроя

Геморрой является распространенной проблемой, особенно среди пожилых людей.

Чтобы избежать геморроя, многие люди обращаются к приему натуральных средств, таких как иглица колючая.

Иглица колючая применяется в альтернативной медицине для лечения геморроя и других сосудистых заболеваний, поскольку она, по-видимому, уменьшает отечность и помогает венам сокращаться (12).

В одном исследовании 69% людей, принимавших добавку, содержащую иглицу колючую, оценили ее как эффективное лекарство от геморроя, которое уменьшало боль, отек и другие симптомы (13).

Тем не менее только несколько исследований исследовали эффективность иглицы колючей при геморрое, поэтому необходимы дополнительные исследования.

Иглица колючая может помочь облегчить такие состояния, как ХВН, ОГ, геморрой и хроническое воспаление. Имейте в виду, что необходимо провести больше исследований на людях.

Побочные эффекты

Несмотря на небольшое количество исследований иглицы колючей на человеке, это растительное средство кажется безопасным, так как вызывает лишь незначительные побочные эффекты (8).

В редких случаях это средство может вызвать дискомфорт в желудке, тошноту, диарею или рвоту (1, 14).

Был один отчет о женщине с сахарным диабетом, у которой после приема иглицы колючей развился диабетический кетоацидоз – потенциально фатальное состояние. Однако неясно, стала ли иглица колючая тому причиной или был другой фактор, вызвавший это состояние (14).

Иглица колючая содержит сапонины – растительные соединения, которые могут действовать как антипитательные вещества. Сапонины могут ухудшить усвоение минералов, таких как цинк и железо (15).

Иглица колючая не рекомендуется детям или беременным и кормящим грудью женщинам, так как проводилось мало исследований для поддержки ее безопасности в этих группах населения.

Люди, принимающие лекарства от заболеваний почек или препараты, снижающие высокое кровяное давление, должны поговорить со своим врачом, прежде чем принимать иглицу колючую, поскольку она может взаимодействовать с этими лекарствами.

Если у вас есть проблемы с иглицей колючей и вашим текущим лекарством, перед ее приемом лучше проконсультироваться с врачом.

Иглица колючая кажется безопасной для большинства людей, хотя если вы принимаете определенные препараты или страдаете какими-либо заболеваниями, перед приемом вам лучше посоветоваться с врачом.

Рекомендации по дозировке

В настоящее время официальной рекомендуемой дозы иглицы колючей нет.

Однако в исследованиях наиболее эффективны следующие дозы (1):

• Сушеный корень: 1,5-3 г в день.
• Таблетки или капсулы: 200 мг (концентрата 4:1) 2-3 раза в день.
• Жидкие экстракты и настойки: 3-6 мл в день экстракта с соотношением растительного средства и жидкости 1:2 или 7,5-15 мл в день настойки с соотношением растительного средства к жидкости 1:5.

Многие научные исследования применения иглицы колючей содержат комбинацию этого растения, гесперидина метил-халькона и аскорбиновой кислоты.

Эти капсулы часто содержат 150 мг высушенного экстракта и принимаются 2-3 раза в день.

Имейте в виду, что лучше следовать указаниям на упаковке отдельно взятого препарата.

Поскольку рекомендуемой дозировки иглицы колючей нет, указанные выше дозы основаны на различных исследованиях.

Иглица колючая для лечения варикозных вен

Иглица колючая, или Иглица понтийская — это небольшой вечнозеленый кустарник используемый в лечебных целях из-за высокого содержания флавоноидов. Согласно исследованиям, иглица может быть полезна для лечения варикозной болезни.

Она произрастает в Западной Европе и отличается особо жесткими ветками. В прошлом мясники связывали ветки этого кустарника вместе, чтобы обметать ими колоду для рубки мяса.

Но помимо этого иглицу колючую на протяжении многих тысячелетий используют как лекарственное травянистое растение.

Ее корни и корневище особенно ценятся в фитотерапии, поскольку в них содержится множество активных соединений, включая флавоноиды. (1)

Эти вещества могут быть причиной, почему иглице колючей приписывают такие преимущества, как способность улучшать циркуляцию крови и лечить геморрой.

Иглица часто используется для:

• снижения давления
• снижения отечности
• укрепления сосудов

В этой статье мы рассмотрим главные преимущества и побочные эффекты иглицы колючей.

Полезные свойства

Может снижать воспаление

Воспаление — это естественный процесс выздоровления организма и борьбы с инфекциями.

Однако хроническое воспаление может стать серьезной проблемой, поскольку оно повышает риск определенных заболеваний. (2)

В иглице колючей содержатся такие вещества, как рускогенин, которые помогают подавить воспалительные сигналы и восстановить повреждения, вызванные воспалением.

К примеру, в лабораторных исследованиях рускогенин приводил к сокращению маркеров воспаления и останавливал выработку фермента, способствующего разрушению хрящей у людей с остеоартритом. (3, 4)

Исследования на животных показали, что рускогенин уменьшает маркеры воспаления, связанные с диабетом, а также восстанавливает повреждения, вызванные таким воспалением. (5)

Однако клинических исследований на человеке на данный момент крайне мало. Прежде чем ученые смогут сделать точные выводы, требуется проведение большего количества исследований.

Может улучшать плохое кровообращение

Иглица колючая способна облегчать состояния, влияющие на циркуляцию крови.

К примеру, она может противостоять хронической венозной недостаточности (ХВН) – болезненному состоянию, при котором венам в ногах тяжело доставлять кровь обратно к сердцу. (6)

Ряд соединений в иглице колючей стимулирует сужение вен, помогая крови вернуться к сердцу. (7)

Исследователи отмечают, что иглица колючая значительно снижает напряженность и отечность голеней и лодыжек у пациентов с ХВН. (8)

Кроме того, анализ 20 исследований показал, что добавки, содержащие данное растение, значительно уменьшают боль, спазмы и отечность у взрослых пациентов с ХВН. (9)

Может облегчать симптомы ортостатической гипотензии

Ортостатическая гипотензия — это резкое снижение давления, возникающее, когда вы слишком быстро встаете. Данная проблема часто встречается у пожилых люде. (10)

К наиболее распространенным симптомам ортостатической гипотензии относится сильная слабость, головокружение, тошнота и предобморочное состояние.

В норме наш организм противостоит такому эффекту, сужая кровеносные сосуды в нижней части тела. Однако с возрастом данный рефлекс ослабевает, что приводит к развитию ортостатической гипотензии.

Поскольку иглица колючая способствует сужению вен, она может предотвращать легкие случаи ортостатической гипотензии. (11)

Однако пока клинических исследований этого эффекта крайне мало. Прежде чем давать какие-либо однозначные рекомендации, требуется проведение большего количества исследований.

Может снижать риск развития геморроя

Геморрой — это распространенная проблема, особенно у людей пожилого возраста.

Чтобы справиться с геморроем многие обращаются к натуральным средствам, таким как иглица колючая.

В альтернативной медицине иглица колючая используется для лечения геморроя и других сосудистых заболеваний, поскольку способствует уменьшению отека и сокращению вен. (12)

В одном исследовании 69% испытуемых, принимавших добавки с иглицей колючей, отметили, что это эффективное средство для лечения геморроя, которое уменьшает боль, отечность и прочие симптомы. (13)

Тем не менее, все еще требуется проведение большего количества исследований эффективности иглицы колючей, как средства от геморроя.

Вывод:

Иглица колючая помогает облегчить такие заболевания, как ХВН, ортостатическая гипотензия, геморрой и хроническое воспаление. Однако имейте в виду, что все еще требуется проведение большего количества клинических исследований.

Побочные эффекты

Несмотря на малое количество испытаний на человеке, иглица колючая считается безопасным средством с малым количеством побочных эффектов. (8)

В редких случаях она может вызвать дискомфорт в желудке, тошноту, диарею или рвоту. (14)

Имеется одно сообщение о женщине с диабетом, у которой после приема иглицы колючей развился диабетический кетоацидоз – потенциально летальное осложнение. Однако не ясно, было ли данное состояние вызвано именно приемом иглицы колючей. (14)

В иглице колючей содержатся сапонины – растительные соединения, действующие как антинутриенты. Следовательно прием данного растительного средства может уменьшать абсорбцию минералов, таких как цинк и железо. (15)

Иглицу колючую не рекомендуется принимать детям или беременным и кормящим женщинам, поскольку на данный момент имеется слишком малое количество исследований, доказывающих ее безопасность для данных категорий.

Пациентам, принимающим лекарства для почек или давления, следует предварительно проконсультироваться с врачом, поскольку иглица колючая может взаимодействовать с данными препаратами.

Если вы сомневаетесь относительно совместимости иглицы колючей с вашими лекарствами, обязательно обратитесь за консультацией к доктору.

Вывод:

Иглица колючая считается безопасной для большинства людей. Однако, если вы принимаете определенные лекарства, или у вас имеются некоторые заболевания, лучше предварительно проконсультироваться с врачом.

Рекомендации по дозировке

На данный момент официальная рекомендуемая дозировка иглицы колючей отсутствует.

В исследованиях наиболее эффективными были следующие дозы(1):

Сушеный корень: 1,5-3 грамма в день

Таблетки или капсулы: 200 мг (концентрация 4:1) 2-3 раза в день

Жидкие экстракты и настойки: 3-6 мл жидкого экстракта в день (при соотношении лекарственного растения к жидкости – 1:2) или 7,5-15 мл настойки в день (при соотношении лекарственного растения к жидкости – 1:5).

Во многих исследованиях использовались добавки, сочетавшие в себе иглицу колючую, гесперидин метил халькон и аскорбиновую кислоту.

Как правило в одной капсуле подобной добавки содержится 15 мг сухого экстракта, который необходимо принимать 2-3 раза в день.

Имейте в виду, что лучше всего следовать инструкции по применению, представленной на упаковке выбранной вами добавки.

Вывод:

Рекомендуемая дозировка для иглицы колючей отсутствует. Все перечисленные выше значения — это дозировки, наиболее эффективно проявившие себя в ходе различных исследований.

Заключение

Иглица колючая — это травянистое лекарственное растение, помогающее облегчить симптомы ХВН, ортостатической гипотензии, геморроя и хронического воспаления.

Она считается безопасной и редко оказывает побочное воздействие.

Тем не менее, все равно лучше предварительно проконсультироваться с доктором, особенно если вы принимаете лекарственные препараты для почек и артериального давления. Дозировка данной добавки варьируется в зависимости от заболевания.

Изучить отзывы, а также купить иглицу, можно в магазине iHerb.

• Этот абзац содержит рекламную ссылку. Вы получите от нас скидку при оформлении первого заказа, а магазин выплатит нам небольшой процент от прибыли с вашей покупки. Это позволяет вам сэкономить, а нам поддерживать работу сайта и редакции. Спасибо!

Хотите купить добавку?

Мы рекомендуем заказывать их из iHerb. Этот магазин предлагает доставку из США более 30,000 качественных товаров по доступным ценам.

Экстракт иглицы: свойства и применение

Содержание статьи

• Состав и полезные свойства экстракта иглицы
• Применение экстракта иглицы
• Экстракт иглицы шиповатой в косметологии

Иглица или рускус (лат. Rúscus) – это невысокого роста вечнозеленый многолетний кустарник семейства Спаржевых с ползучим корневищем. Также носит названия иглица шиповатая или колючая, иглица понтийская. Стебель у растения мелкобороздчатый, листья мелкие треугольно-шиловидные. Небольшого размера цветки образуют соцветия, на месте опыления которых образуются красные шаровидные плоды на короткой ножке. Распространена иглица на территории Европы, Азии и Африки. На территории РФ встречается на юге Крыма и по Черноморскому побережью Краснодарского края. Культивируется в европейских странах как растение декоративного применения – венков, букетов и как компонент живых изгородей.

Экстракт иглицы. Состав и полезные свойства

В своем составе иглица содержит достаточно большое количество активных действующих веществ. Корневище содержит стероидные сапонины – рускозид и рускогенин. В иглице много витаминов: аскорбиновая и никотиновая кислоты, рибофлавин, рутин, бета-каротин. И богатейший состав минералов: олово, селен, хром, кальций, цинк, марганец и магний. А также летучий алкалоид спартеин.

Иглица содержит большое количество ценных веществ, однако именно рутин (витамин Р) и аскорбиновая кислота (витамин С) занимают первое место в ее составе с точки зрения здоровья сосудов. Эти компоненты полезны не только по отдельности, но и в комплексе, так как витамин С благотворно влияет на сосудоукрепляющие свойства рутина и усиливает их.

Экстракт иглицы – что это такое? Сбору подлежат корневища и иногда плоды иглицы. Из них полезные вещества получают путем выпаривания, а полученную вытяжку называют экстрактом. Существует и другой метод, который заключается в сушке и последующем перемалывании, в результате чего получают порошок, на основе которого готовят лекарства.

Какими лечебными свойствами обладает экстракт иглицы шиповатой? Вытяжка или экстракт иглицы положительно влияет на сосуды и вены, на соединительные ткани и сухожилия, на внешний вид кожи, на деятельность почечной системы и пр. Более подробный список приведен ниже:

• активизирует процесс кровообращения;
• устраняет нарушения водно-солевого баланса в организме;
• стимулирует внутриклеточный обмен веществ, предупреждая образование целлюлита (Cellulitis);
• выводит шлаки и токсины из мышечной ткани;
• устраняет венозный и лимфатический застои;
• повышает тонус гладкой мускулатуры;
• увеличивает механическую прочность капилляров и уменьшает их проницаемость;
• снижает риск тромбообразования;
• способствует укреплению стенки венозных сосудов;
• препятствует развитию воспалительного процесса;
• дает слабый диуретический и слабительный эффекты;
• оказывает косметический уход за кожей.

Несмотря на то, что экстракт иглицы в основном хорошо переносится организмом и не провоцирует развитие побочных эффектов, в некоторых случаях его прием внутрь может быть нежелателен. Речь идет о периоде гестации и склонности к повышенному артериальному давлению.

Экстракт иглицы: применение

Полученный экстракт иглицы понтийской за счет своего богатого химического состава и проявляемых лечебных свойств ценится медициной и косметологией.

В медицине экстракт иглицы колючей входит в состав различных препаратов, которые противоборствуют:

• неврологическим расстройствам (например, с ортостатической гипотензией (Hypotensio);
• сердечно-сосудистым заболеваниям;
• диабетическим проявлениям (снижая уровень глюкозы в крови);
• заболеваниям органов зрения.

Самое ярко выраженное влияние экстракт иглицы оказывает на течение такого заболевания, как варикоз. Неоднократно проводились клинические исследования экстракта иглицы колючей как в сочетании с различными витаминами и активными компонентами, так и изолированно – исключительно с одной иглицей. Во всех случаях эффективность экстракта иглицы для вен была доказана. Максимально благоприятное воздействие экстракт иглицы оказывает на ноги – уменьшается окружность конечности за счет противоотечных свойств растения. Экстракт иглицы входит в состав рецептов кремов, мазей и бальзамов для ног. Эти средства наружного применения помогут снять чувство тяжести в ногах и обеспечат необходимый уход за состоянием кожи. Но их использование ограничивается домашними условиями. Зачастую при интенсивном ритме жизни требуется моментальная помощь уставшим от нагрузок ногам. Для этой цели хорошо подходит средство, созданное специалистами фармацевтической компании ВЕРТЕКС – «НОРМАВЕН®» спрей для ног. Спрей содержит в своем составе экстракт иглицы и мгновенно оказывает венотонизирующий эффект. Он быстро снимает чувство тяжести, способствует значительному уменьшению отечности, устраняет застойные явления, активизируя кровообращение, создает эффект свежести и охлаждения. Удобство применения обусловлено формой выпуска: она позволяет наносить средство, находясь на работе, в условиях длительного авто- и авиаперелета, и даже поверх нейлоновых колготок. Спрей имеет необходимые документы и сертификаты.

Использование средств с экстрактом иглицы послужит замечательной профилактической мерой по борьбе с первыми проявлениями варикозной болезни вен. В особенности в составе комплексной терапии.

Экстракт иглицы шиповатой в косметологии

Широкое применение имеет экстракт иглицы в косметике. Этот компонент абсолютно безопасен, существует только индивидуальная непереносимость. Вытяжку корней данного растения добавляют в средства для ухода за кожей ног. Заметный эффект наблюдается от использования кремов с экстрактом иглицы шиповидной в косметике для кожи вокруг глаз: устраняется выпячивание жировой клетчатки в области нижнего века (появившееся вследствие ее отека) и при соблюдении необходимой концентрации активного вещества помогает бороться с темными кругами под глазами. Крем для лица поможет избавиться от проявления купероза и кожной пигментации. В составе скрабов для тела экстракт иглицы придает коже гладкость и восстанавливает ее упругость.

Видео: иглица шиповатая в природе

Компания «ВЕРТЕКС» не несет ответственности за достоверность информации, представленной в данном видео ролике. Источник – M. Casanova

Влияние иглицы колхидской (колючей) на организм человека: лечебные свойства. Какие болезни поможет победить растение? Самые распространенные добавки на основе иглицы

Это реликтовое растение пришло к нам из третичного периода, его история насчитывает несколько миллионов лет.

Иглица колхидская вырастает до 50-60 см и относится к кустарникам. Это вечнозеленое растение получило такое своеобразное название из-за особенностей внешнего вида — побеги имеют форму листочков с иглой на конце. На побегах — филлокладиях — формируются бутоны.

Цветет иглица с февраля по апрель. Ягода небольшая, красного цвета, около 1 см в диаметре. Плоды съедобны, раньше их использовали как суррогат кофе. Настоящие листья неприметны и похожи на чешуйки. Иглица — двудомное растение, для размножения нужны мужские и женские особи.

Кустарник относится к охраняемым исчезающим видам. Произрастает в Западной Европе, где соседствует с соснами, можжевельником и дубами. В нашей стране его можно встретить в Крыму и на Кавказе. Некоторые виды обитают в Азии и Африке.

Иглица — настоящий кладезь полезных веществ. В ней содержатся:

• белки;
• сахароза;
• микроэлементы (магний, алюминий, калий, железо и другие);
• витамины РР и С;
• сапонины;
• растительные волокна.

7 полезных свойств растения для организма

Издавна иглица известна своими лечебными свойствами. О них упоминали еще Плиний и Вергилий. Перечислим главные лечебные функции растения.

№1: сосуды

Иглица полезна при хрупкости мелких кровеносных сосудов. Такая проблема возникает при недостатке витаминов С и Р. Хрупкость сосудов может стать причиной сердечно-сосудистых заболеваний. Определить, нуждаются ли капилляры в укреплении можно, если обратить внимание на следующие тревожные симптомы: легко возникающие синяки на коже, холодные конечности, частые носовые кровотечения.

№2: тромбы

Препараты, приготовленные из этого растения, значительно уменьшают риск образования тромбов. Такому заболеванию подвержены люди, находящиеся в группе риска и имеющие один или несколько признаков: малоподвижность, лишний вес, повреждения вен, курение, плохую наследственность, некоторые медицинские осложнения. Иглица помогает разжижать кровь, благодаря чему опасность возникновения тромбов уменьшается.

№3: мочевыводящая система

Иглица обладает мягким желчегонным и диуретическим свойствами. Она способна выводить песок и соли из почек и желчного пузыря, одновременно не допускает накапливания их в этих органах.

Если есть камни в желчном пузыре или почках, препараты на основе иглицы надо принимать аккуратно и только после рекомендации врача, так как конкременты могут под ее влиянием сдвинуться и закупорить выводящие протоки.

№4: токсины

Растение способствует активному выведению токсинов из организма человека. Эти отравляющие вещества либо попадают извне, либо образовываются в организме. В первую очередь страдают органы, которые больше всего снабжаются кровью — печень, мозг, легкие и почки.

Вывести токсины можно через кишечник, с мочой или с потом. Иглица оказывает мочегонное действие, благодаря чему организм очищается от вредных веществ.

№5: геморрой

Особенно хорошо зарекомендовала себя иглица при геморрое. Причиной этого заболевания является сидячая работа, малоподвижный образ жизни, недостаточное получение клетчатки с пищей, слабые стенки кровеносных сосудов, употребление алкоголя и острой пищи. Иглица содержит вещество рускогенин, которое обладает сосудосуживающим свойством, что облегчает состояние больного.

№6: метаболизм

Улучшает метаболизм клеток. Это явление включает в себя два процесса — синтез сложных органических веществ и распад других веществ, благодаря которому образуется энергия. Эти два процесса должны протекать гармонично, так как они зависят друг от друга. Иглица улучшает водно-солевой баланс организма и нормализует обмен веществ.

№7: антимикробные свойства

Антимикробные свойства иглицы известны еще издавна. Раньше растение называли «метла мясника», так как пучками этого растения вытирали разделочные доски после использования. Это помогало предотвратить размножение болезнетворных микробов. И сейчас современная медицина использует антибактериальные свойства растения.

Nature’s Answer, «Полный спектр», иглица колючая, 1000 мг, 90 растительных капсул

Две капсулы этой добавки содержат 1000 мг. действующего вещества. Производитель рекомендует принимать по две капсулы три раза в день во время еды, запивая достаточным количеством воды. При соблюдении данного условия упаковки хватит на 15 дней приема.

Многие пользователи приобретают данную добавку для борьбы с варикозным расширением вен. Уже после недели приема большинство покупателей ощущают легкость в ногах и значительное улучшение кровообращения.

Показания к применению

Препараты на основе иглицы и средства, изготовленные в домашних условиях показаны к применению людям, страдающим следующими заболеваниями:

1. хрупкость и разрушение капилляров и крупных кровеносных сосудов;
2. геморрой;
3. артрит;
4. бронхиальная астма. Иглица помогает восстановить и укрепить дыхание;
5. нарушения менструального цикла, предменструальный синдром;
6. атеросклероз;
7. отеки, склонность к задержке жидкости;
8. благоприятно воздействует на матку в случаях опущения;
9. ревматизм;
10. реабсорбция в почках;
11. профилактика офтальмологических осложнений при диабете;
12. риск образования тромбов в послеоперационный период;
13. варикозное расширение вен;
14. венозная недостаточность;
15. судороги;
16. болезнь Альцгеймера;
17. почечная недостаточность.

Jarrow Formulas, Venous Optimizer (поддержка вен), 90 таблеток

Данный комплекс содержит в себе следующие компоненты:

Все эти компоненты положительным образом сказываются на здоровье вен и сосудов.

Использование в народной медицине

Народная медицина предлагает несколько вариантов приготовления целебного настоя. Для него используются измельченные сухие корневища.

№1: мочегонный настой

Вскипятить 1 литр воды, снять с огня и добавить 1 столовую ложку порошка из корня. Настаивать 3 часа, затем процедить. Это средство также поможет снять боль при предменструальном синдроме и окажет благотворное влияние при варикозном расширении вен.

№2: отвар корня иглицы

В 1 литр воды добавить 60 гр. измельченного корня иглицы, довести до кипения, убавить огонь и варить в течение 20 минут. Отвар поможет при застоях лимфатической жидкости, снимет отеки ног, снизит риск возникновения судорог, избавит от неприятных симптомов в период менопаузы.

Лечение варикозного расширения вен

Варикозное расширение вен — довольно часто встречающееся заболевание. Причиной его возникновения могут быть следующие факторы:

1. лишний вес;
2. беременность;
3. малоподвижный образ жизни;
4. постоянное нахождение в сидячем или стоячем положении.

Иглица делает стенки вен более эластичными, укрепляет венозный клапан. Активные вещества, содержащиеся в ней, оказывают защитное действие на сосуды. Также немаловажен противовоспалительный эффект. Благодаря такому воздействию облегчается движение крови по сосудам.

Для достижения результата препараты на основе иглицы принимают внутрь. Также хорошее действие оказывают наружные способы, например, компрессы из растения на проблемные участки.

FutureBiotics, VeinFactors, противоварикозный комплекс, 90 вегетарианских капсул

Использование в косметологии

Противоотечные свойства иглицы нашли свое применение и в косметологии. Экстракт растения используется для снятия отеков, устраняет мешки и темные круги под глазами, возвращает коже тонус и эластичность.

Косметические средства на основе иглицы устраняют покраснения кожи благодаря сосудосуживающему эффекту, устраняют одутловатость лица.

Также вытяжка из растения входит в состав антицеллюлитных средств, которые дают заметный результат при регулярном применении на ранних стадиях.

Компонент на основе иглицы в кремах составляет от 0,1 до 0,5%. Именно такую концентрацию рекомендует Регламент Европейского Союза.

Weleda, Антицеллюлитное масло, с экстрактом миндаля и иглицы, для чувствительной кожи, 100 мл

Применение во время беременности и грудного вскармливания

До сих пор проводилось достаточно мало испытаний препаратов иглицы на человеке, поэтому ее считают условно безопасным средством. Во время беременности или лактации иглицу можно принимать с осторожностью и только после рекомендации лечащего врача.

Необходимо строго соблюдать дозировку. Такие меры предосторожности связаны с тем, что исследований, подтверждающих безопасность для беременных и кормящих женщин проводилось очень мало. По этой же причине не стоит давать препараты на основе иглицы детям.

Применение: формы выпуска, дозировка

Сейчас иглица колючая выпускается в следующих формах:

1. Сушеный корень. Дозировка — от полутора до трех граммов в день.
2. Капсулы или таблетки. Обычно они выпускаются в концентрации 4:1. В таком случае допустим прием 200 мг 2-3 раза в день.
3. Настойка или жидкий экстракт. Если настойка имеет соотношение растения к жидкости 1:2, то принимают 4-6 мл в день. Если соотношение 1:5, то дозировка возрастает до 8-15 мл настойки в день.

При применении препаратов необходимо внимательно изучить инструкцию.

Побочный эффект от приема

Иглица имеет довольно мало побочных эффектов. Перечислим основные из них.

1. Дискомфортные ощущения в желудке.
2. Тошнота и рвота.
3. В редких случаях возможна диарея.

Препятствует абсорбции некоторых минералов, например, цинка или железа. Это происходит потому, что в иглице есть растительные сапонины, которые являются природными антинутриентами — веществами, ухудшающими всасывание веществ в пищеварительном тракте.

Иглица может взаимодействовать с лекарствами для почек или нормализации артериального давления. Пациентам, которые постоянно принимают подобные средства, перед применением иглицы рекомендуется посоветоваться с врачом.

Известен только один случай, когда у пациента после приема иглицы развилось тяжелое осложнение. Это произошло с женщиной, страдающей диабетом. У нее появились угрожающие жизни симптомы диабетического кетоацидоза. Но до сих пор неясно, повлияла ли иглица на развитие этого осложнения или оно появилось независимо от препарата.

Противопоказания к приему

Несмотря на свою несомненную полезность, иглица колючая имеет и противопоказания к приему, но их список довольно мал.

Не стоит принимать иглицу пациентам, страдающим от воспалительных процессов, развивающихся в мочевыводящих путях.

Иглица противопоказана тем, кто имеет склонность к повышению артериального давления. Растение способно разжижать кровь и обладает сосудосуживающим эффектом, что неблагоприятно влияет на пациентов с гипертонией.

Период беременности также является противопоказанием для употребления иглицы.

Есть красивая легенда об иглице и происхождении ее лекарственных свойств. Когда-то в древности лесная нимфа устраивала бал и пригласила на него все растения. Красивые цветы демонстрировали свои наряды, и только иглица грустила в стороне. Нимфа поинтересовалась, почему она не весела на роскошном празднике, и иглица ответила, что у нее нет красивого наряда и ей нечем похвастаться. Хозяйка бала вошла в положение скромного растения и сделала ей роскошный подарок — яркие красные ягоды и листья, весь год сохраняющие сочный зеленый цвет. Иглица хотела отказаться от такого дара и рассказала о своем заветном желании — приносить пользу людям. Нимфа согласилась и на это. С тех пор корневища растения целебны, а ягоды вкусны, лесная волшебница сдержала свое обещание.

Издавна люди пользовались зеленой аптекой для облегчения болезней. До сих пор многие лекарства черпают свою силу в дарах природы. Эффективность иглицы колючей доказана исследованиями, препараты на ее основе доступны в аптеках. Их применение дает хорошие результаты, а малое количество побочных эффектов и противопоказаний делает их очень популярными.